2023年CBA全明星周末扣篮大赛上，张镇麟凭借一记技惊四座的飞跃扣篮夺得冠军，瞬间点燃了全场观众的热情。当聚光灯聚焦在他高举奖杯的荣耀时刻，很少有人知道，这辉煌瞬间的背后，是无数个日夜的坚持与付出。
张镇麟的扣篮之路并非一帆风顺。早在青少年时期，他就展现出惊人的弹跳天赋，但要将天赋转化为赛场上稳定的表现，需要的是日复一日的刻苦训练。每天清晨，当大多数人还在睡梦中，张镇麟已经开始了他的晨训：核心力量训练、弹跳专项练习、协调性打磨...这些看似枯燥的基础训练，他坚持了整整十年。
"成功没有捷径"，这是张镇麟常挂在嘴边的一句话。为了准备这次扣篮大赛，他特别增加了夜间加练环节。在空无一人的训练馆里，他反复尝试各种扣篮动作，一次次起跳，一次次落地，汗水浸透了训练服，膝盖和脚踝也常常出现淤青。有时为了一个动作的完美呈现，他要练习上百次。
除了体能和技术训练，张镇麟还特别注重细节的打磨。他会反复观看国内外顶尖扣将的视频，分析每个动作的发力点和技巧要点，并针对自己的特点进行创新。这次夺冠的飞跃扣篮，就是他结合自身弹跳优势，经过数十次调整后独创的动作。
在备战期间，张镇麟也经历过低谷。有一次训练中，他因落地不稳导致脚踝扭伤，医生建议休息两周。但为了不耽误训练进度，他在伤势稍有好转后就回到了训练场，带着护具继续练习上肢力量和平衡能力。这种永不言弃的精神，正是他最终能够站上最高领奖台的关键。
夺冠后的张镇麟在接受采访时表示："这个奖杯不仅属于我，也属于所有支持我的人，更属于那些看不见的汗水和努力。"他的成功告诉樱桃APP下载污，天赋固然重要，但真正决定一个人能走多远的，是日复一日的坚持和永不停歇的奋斗。
如今，张镇麟已将目光投向下一个目标。他表示会继续努力，争取在未来的比赛中带来更精彩的表现。而这背后，必将伴随着更多不为人知的汗水与付出。
